Движение - это Жизнь!!!
Но, если мы говорим о СПОРТЕ, нужно помнить - это длительные физические нагрузки в экстремальных ситуациях, с очень большим расходом энергии.
Видео - Доктор химических наук, профессор, Дадали В.А.- профессиональное мнение о продуктах NSP для спортсменов.

Видео - Кандидат медицинских наук - Полякова "Спорт и БАДы"

Что нам поможет достигать желаемых результатов в спорте, блистать на пьедесталах и при этом защитив и сохранив свое здоровье?

Мы помним о том, что для "нормального функционирования" наше организма, его необходимо обеспечить:
1. Водный режим
2. Обеспечить ровной энергий ( Энергия берется из углеводов - при этом разрушаем сосуды, откладывается жирок... или из белка - здоровая энергия, которая не приводит в "выбросу" сахара в кровь, преждевременному износу поджелудочной железы, появлению лишних кг )
3. Дать строительные материалы (витамины, минералы, полезные жирочки, микроэлементы "с макро значением", аминокислоты...)

Как эта схема выглядит для спортсменов:

"Фундаментом" является ЭНЕРГИЯ

(что-то из 3-х пунктов ОБЯЗАТЕЛЬНО присутствует в рационе. Для получение мах результата поочередно чередуем )

1.Нутриберн - коктейль
Энергия на весь день - содержит 30 г белка (молочный, сывороточный изолят и концентрат), что покрывает 25% потребности взрослого человека в белке.
Любимый продукт для спортсменов - вкусно, полезно, эффективно.

2.Аминокислоты "Пептовит NSP" + Кофермент Q10
Комплекс свободных аминокислот содержит 22 аминокислоты, из которых 8 незаменимых (т.е. они не могут самостоятельно синтезироваться в организме, а значит могут поступать только в виде добавки).
(Аргинин- увеличивает физ работоспособность;
Пролин/Лизин* - участвует в формировании коллагена, в сочетании с вит В = помогает в восстановлении хрящевых поверхностей суставов, укрепляет связки и сердечную мышцу;
Глицин- мягкое успокаивающие действие, поддержание предстательной железы;
Цистеин- защита от токсинов;
Глутаминовая кислота- влияние ЦНС, синтез глютамина помогает удалить избыток аммиака из тканей, прежде всего из гoловного мозга, и может переносить азот внутри организма. ;
Триптофан*- умственное расслабление и эмоциональное благополучие. Важнейший элемент при лечении депрессии. Натуральное снотворное;
Аланин- выводит "вредную" кислоту, которая образовывается из-за нехватки кислорода. Источник энергии для центральной нервной системы и головного мозга.
Лейцин*- ослабляют мышечное утомление после тренировок и избавляют от синдрома отставленной мышечной болезненности, т.е. способствуют и помогают восстановлению организма после изнурительных занятий в спортзале.
Карнитин- незаменим в процессе превращения поступившей пищи в энергию. Запускает метаболический процесс. Поэтому он широко используется для сжигания жира с одновременным эффектом увеличения энергии и для повышения способности сопротивляться утомлению мышц. Способен помогать строительству мускулатуры, уменьшает чувство голода и повышает тонус организма;
Валин*- восстановления поврежденных тканей, поддержания нормального обмена азота в организме;
Треонин* - важна для синтеза коллагена и эластина, помогает работе печени, участвует в обмене жиров в комбинации с аспартовой кислотой и метионином;
Серин - необходим для нормального обмена жиров и жирных кислот, роста мышечной ткани, поддержания нормального состояния иммунной системы;
Метионин*- способствует пищеварению, обеспечивает дезинтоксикационные процессы (прежде всего обезвреживание токсичных металлов), уменьшает мышечную слабость, защищает от воздействия радиаци;
Изолейцин* - необходимых для синтеза гемоглобина,
Очень нужны спортсменам, так как они увеличивают выносливость и способствуют восстановлению мышечной ткани.)
* незаменимые аминокислоты

Кофермент Q10 - главный поставщик энергии в клетки, управляет перемещением кислорода внутри отдельных клеток, участвует в синтезе АТФ в клетках.
Для спортсменов важен при высоких кардио-нагрузках - улучшает кровоток и сократительную способность миокарда. У спортсменов, употребляющих Q10 , наблюдалась нормализация артериального давления. После интенсивной тренировки у них было зафиксировано быстрое восстановление дыхания и ритма сердечных сокращений. Выносливость к физической нагрузке заметно повышается как среди начинающих, так и среди опытных спортсменов. В период реабилитации после травмы дополнительный прием коферментаQ10 позволяет спортсмену быстрее вернуться в строй.
Особенно ценен Q10, для таких видов спорта, как марафон, триатлон, спортивная ходьба, велоспорт, биатлон и др. (т.е там, где спортсмены должны выдерживать длительные нагрузки в аэробных условиях). Эта деятельность порождает свободные радикалы, способные повреждать митохондрии -маленькие «электростанции» внутри каждой клетки. Именно здесь Кофермент Q-10 в основном и оказывает свое защитное действие. Часто спортсмены, которые преждевременно «сгорают» и больше не могут выступать так же успешно, как прежде, на самом деле являются жертвами относительной недостаточности Коэнзим Q-10.
Для спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта, важна высокая скорость восстановительных процессов. Бесперебойная регенерация всех тканей организма не позволяет развиться гипоксии. Повышение иммунитета, восстановление нарушенного обмена веществ - все это достигается путем применения кофермента Q10. Убедительный опыт использования данного соединения стал причиной того, что он включается многими диетологами в программу для снижения веса.
Кофермент Q10 NSP имеет ряд приемуществ - в состав входят хелатные соединения железа, магния, цинка, меди. Боярышник и перец кайенский повышает усвоение биологически активных веществ. Совместное действие всех ингредиентов позволяет добиться максимальной эффективности.

Опыт применения Кофермента Q10 у детей, занимающихся спортом - см "здесь".

3.Би Полен (Пчелиная пыльца) + Кордицепс NSP

"База" - это ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ (строительный материал).

Из 1-го пункта выбираем один комплекс + добавляем антиоксидант...+ "правильный" жирочек.

Пункт 4, 5 включаем курсами.

База - это то, что нас обеспечивает всеми необходимыми строительными материаломи.

1. МЕГА ХЕЛЛ

Супер Комплекс

ТНТ

Защитная формула

2. Замброза (мощный антиоксидант) + Коллоидные минералы (с потом вымываются все микроэлементы)

3. Омега 3 ... Лецитин - Чередуем.
См. видео на эту тему "Омега 3 - это ЕДА".

70% коры головного мозга состоит из лецитина - это центральная нервная система....как следствие хорошее эмоциональное состояние, собранность, сконцентрированность, память.
Лецитин важный продукт для спортсменов - это фосфолипиды- восстанавливают структуру печени и легких, регулирует выработку желчи, выводит излишки холестерина из тканей и сосудов. Способствует укреплению скелетной мускулатуры, уменьшению болезненных ощущений мышц после тренировок, вследствие метаболизма молочной кислоты.

"Человек без лецитина, как безмозглая скотина"

4. Хром (повышает выносливость, добавляем при отсутствии нутриберна)
5. Vit C (защита сосудов, профилактика атеросклероза) + Vit E (защита мышцы сердца)

"Основа" - Водный режим.

Выбираем продукт нормализующий кислотно-щелочной баланс (пункт 1 или 2 - можно чередовать)

!!! 1. ХЛОРОФИЛЛ -

Насыщает кровь кислородом - Обычно все тренировку проходят в манежах, спортзалах, тренажерных залах. Все это закрытые помещения с большим дефицитом кислорода.
Восстанавливает кислотно-щелочной баланс - Все физические нагрузки приводят к закислению организма.
Способствует восстановлению тканей.

Поддерживает здоровую кишечную флору и активизирует действие ферментов, участвующих в синтезе витамина К.

2. Коралловый кальций - Ионная форма кальция.
Насыщает кровь кальцием-
Предупреждает вымывание кальция из костей, восстанавливает нормальную структуру костной и хрящевой ткани организма, предотвращает появление остеоартроза и остеопороза.
Является сорбентом - выводит из организма неорганический хлор, соли тяжелых металлов, токсины.

Восстанавливает кислотно-щелочной баланс - понижает общий уровень кислотности в организме, снижает кислотность желудке.

3. Е-чай

4. Солстик-Энерджи