ТАК ЭТО БАДы???

Добрый день всем.
В последнее время мне все чаще начали задавать настороженно вопрос:

 "Так это БАДы?"

Так давайте же порассуждаем на эту тему...

1. Если мы внимательно посмотрим и задумаемся, то окажется, что БАДы мы используем каждый день...Правда, не осознавая этого:

- Чай с лимоном, мелиссой, прополисом, мятой, женьшенем - что-то работает как противовирусное средство, что-то тонизирует, успокаивает

- Водичка с укропом - при коликах и вздутиях у грудничков;

Малышей купаем на первых днях жизни в воде с марганцовкой - антисептик;

- Вода с лимоном - как ощелачивание;

Рецепт особых  экстремалов- Водка с перцем - говорят, при простудных заболеваниях  оооочень помогает)))))))

И этот список можно продолжать ...соль, сахар, перец, имбирь, шалфей, розмарин, липа, шиповник - Так, это ВСЕ БАДы, да..да .да - БАДы.

2. Есть БАДы, но мы не подозреваем об этом, которые продаются в обычных магазинах на полках "Здоровое питание":

- Клетчатка

- Пчелиная пыльца

- Сборы трав 

- Масло зародышей пшениц

Эти продукты еще носят гордое название  "продукты питания".

 3. БАДы, которые продаются уже в аптеках/специализированных магазинах на полках с названием "БАДы и Витамины, Минералы": 

- Мы так можем встретить клетчатку, но это уже БАД.

А на полке в магазине - продукт питания)))))

- Различные баночки с таблеточками, капсулками, желатинками - это и Омега3, и Кальций + др минералы, и Кофермент Q10 + др микроэлементы, и Лецитин, и Пчелиная пыльца, и разнообразные капсулированные травки.

Но на баночках будет написано "БАД" ... "Не является лекарством".

Вот у нас и получилось 3 группы БАДов.  А, теперь давайте обратимся к официальным источникам...

 Константина  Монастырского, Член American Association of Nutritional Consultants. Закончил фармацевтический факультет Львовского медицинского института в 1976 году. Константин занимается изучением взаимосвязи между питанием и заболеваниями желудка, кишечника и нарушениями углеводного обмена (гипогликемии, сахарного диабета, полноты и ожирения) дает следующую классификацию:

1. Пищевые - то, о чем шла речь в первом пункте (чай с лимоном...и т.д)

2. Потребительские - сборы и комплексы, где составы указанны через запитую. Т.е.  нет точной дозировки каждого ингредиента. 

Их мы можем встретить как на полках в магазинах, так и в аптеках или специализированных магазинах.

Вывод мы не знаем, что кладем себе в рот, остается доверять товаропроизводителю.

3. Профессиональные: - В составе указанны все компоненты и точные дозировки каждого ингредиента.

- натуральные

- химическисинтезированные

Медицина классификацирует Бады по свойствам:

- нутрицевтики -биологически активные добавки, которые служат дополнительным источником нутриентов для человеческого организма, и благодаря им мы можем получить недостающее количество белков, жиров, аминокислот, микроэлементов, витаминов, минералов, углеводов и т.д. Нутрицевтики необходимы для организации сбалансированного питания, эти БАД способствуют повышению иммунитета как у взрослых, так и у детей.

- парафармацевтики - биологически активные добавки, которые применяются для профилактических целей и поддерживающей терапии. БАДы этой группы ближе всего к лекарственным средствам, поэтому обязательно проходят клинические испытания в профилированных медицинских учреждениях.

- эубиотики (пробиотики)- это группа биологически активные добавки, имеющие в составе живые микроорганизмы и продукты их метаболизма. Такие БАДы оказывают благоприятное воздействие на микрофлору кишечника и полезны всем, а особенно тем, кто имеет проблемы с ЖКТ и страдает от дисбактериоза.

 

"..Так оказывается витамины, минералы, микроэлементы, ферменты, полезные жиры, лактобактерии - ТОЖЕ БАДы?"

Оказывается - Да)))). Так оказывается, что мы их, еще, и используем каждый день.

Но, качество БАДов,  их полезность и эффективность, для нашего организма,   разная. 

Это значит, что нутрицевтики, парафармацевтики, эубиотики, могут быть ...как потребительскими, так и профессиональными...

Как, сказал, мой хороший друг Колесниченко  Дмитрий: " БАД - БАДу РОЗНЬ...  иногда, эта рознь как Жираф и Бегемот!!!" ;))))

 

По этому, на днях, поговорим на тему: 

Критерии выбора профессиональных БАД?

Затронем тему:  ЕДА или ПИЩА?

Связаться со мной: 

M_Marisha_N@mail.ru

skype- Akshim3

+375 29 340 8992 

+375 29 269 9123

+373 078 85 78 07

Дружественные темы:

1. ... Доверяй, но проверяй. 

2. Пятисекундное правило выбора продукта.